"Трактир у АЗЛК"

[sanekyoo]

и кто придумал праздники)))))) всё )))) нужно переходить на молоко )))) от пива уже воротит ))) за зиму поправился на 15 кг ((((( теперь год нужен, для похудения )))))

[Hunt]

и кто придумал праздники)))))) всё )))) нужно переходить на молоко )))) от пива уже воротит ))) за зиму поправился на 15 кг ((((( теперь год нужен, для похудения )))))

Расскажи мне секрет потолстения, лет пять 60кг держится и все. Пиво через день пью, по литру-два. :😀

[Jktu]

Толстеть не всем удаётся. Я ем очень много, но лет десять цифра на весах застыла на отметке 86.

[vovandemon89]

Расскажи мне секрет потолстения, лет пять 60кг держится и все. Пиво через день пью, по литру-два. :😀

А мне как скинуть килограмм десять расскажи. Всегда был чуть за сто, а сейчас уже 113

[Hunt]

А мне как скинуть килограмм десять расскажи. Всегда был чуть за сто, а сейчас уже 113

Серьезная цифра...

[vovandemon89]

Серьезная цифра...

У меня и рост 187)))

[Hunt]

У меня и рост 187)))

Ну у меня 184, а вешу 60...

[vovandemon89]

Ну у меня 184, а вешу 60...

Так как худеть то? Водку не предлагать, так как один вечер попить не помогает, а потом я её видеть не могу

[Hunt]

Так как худеть то? Водку не предлагать, так как один вечер попить не помогает, а потом я её видеть не могу

Так я и не худею и не толстею, так что ни того ни того я не знаю 🍈🍈

[sanekyoo]

)))))) прошлым летом было 69-72кг рост 175см, впринципе такой вес держал пару лет. как потолстеть )))) кушать и ничего не делать )))) а диета одна ))) больше витаминов и больше работать, меньше кушать мучное )))) когда жил в гараже))) времени на еду было мало )))

[EVS]

Расскажи мне секрет потолстения, лет пять 60кг держится и все. Пиво через день пью, по литру-два. :😀

Рецепт:
1. Вытравить глистов.  😆 😝
2. Перестать нервничать.
3. Жениться.
 
  Примечание. Если после выполнения п.3 снова обнаружится тенденция к похудению, рекомендуется забить на всё и жёстко следовать п.2 .

[misha73]

2. Перестать нервничать.

Миссия невыполнима 😂

[Hunt]

Рецепт:
1. Вытравить глистов.  😆 😝
2. Перестать нервничать.
3. Жениться.
 
  Примечание. Если после выполнения п.3 снова обнаружится тенденция к похудению, рекомендуется забить на всё и жёстко следовать п.2 .

Уже как год женат  :😀

[sanekyoo]

думаю через год наберешь +10кг ))))))) женщины они такие )))) любят всё делать вместе ))))) и набирать вес тоже )))))

[Жулик]

думаю через год наберешь +10кг ))))))) женщины они такие )))) любят всё делать вместе ))))) и набирать вес тоже )))))

😁 ой не факт, просто женщины обижаются хуже, чем мама, если кто-то не ест ее еду  :😀


для худеющих - перед едой за 20 минут 2 стакана воды и не заставлять себя кушать - употреблять еду по мере насыщения, с водой насыщение наступает раньше, отсюда уменьшение желудка

для толстеющих - а оно надо? излишний вес - не правильная работа пищеварительного тракта - зачем из себя делать инвалида?

организм берет все что ему необходимо

не забываем про здоровую пищу - следим за составом продуктов, исключаем всякие сомнительные ингредиенты, например колбаса ГОСТ - сделана по ГОСТу, в отличии от непонятных ТУ, это майонезы, йогурты, хлеб и т.д., сейчас из всякого Г делают буквально все, в наших магазинах вполне можно полезно питаться - главное уметь выбирать

[Hunt]

в наших магазинах вполне можно полезно питаться - главное уметь выбирать

В продуктовых магазинах выбирать умеют только женщины.
Я например выбираю по красивой упаковке 🍈🍈

[Жулик]

В продуктовых магазинах выбирать умеют только женщины.
Я например выбираю по красивой упаковке 🍈🍈

😁 а мужчины у нас уже читать разучились?  :😀

[Михаил]

😁 а мужчины у нас уже читать разучились?  :😀

в магазин ходить разучились.
уже и забыл когда там был.

[Hunt]

😁 а мужчины у нас уже читать разучились?  :😀

Вот еще, буду ходить, все наклейки читать и выбирать что лучше 😁

Конечно если это не автомагазин или не отдел для автомобилистов. Вот наклейки на баночках с присадками или со смазками разными почитать интересно 😉

[Жулик]

Вот еще, буду ходить, все наклейки читать и выбирать что лучше 😁

Конечно если это не автомагазин или не отдел для автомобилистов. Вот наклейки на баночках с присадками или со смазками разными почитать интересно 😉

нууу, о своем моторе тоже надо заботиться  :😀