Кто нибудь в курсе, есть ли успокоительные без рецепта и за руль что бы можно было?
есть чаи на травах с седативным действием, на них вроде не встречала противопоказаний, лучше почитать на упаковке все расписано, но не советую пить целую кружку заваренную одним пакетом, максимум 1/2, а то и чай хорошо накрывает.
А так запах лаванды успокаивает, купила эфирное масло лаванды, когда мелкий нервно спит, капаю на подушку, помогает, и запах приятный, правда надоедает