В идеале к допингу (чай с медом, перцовка и т.д.) приложить существенные физические нагрузки, если позволяет здоровье. Испытал на своей шкуре. Сплавлялись по Инзеру, воды мало, целый день толкали лодки по отмелям, как назло резко похолодало, начался ливень, потом град. Понял, что меня просто рубит, озноб, дикая слабость. Как только встали на стоянку, принял сто грамм и пошел за дровами. Мелочь вся сырая насквозь, нереально разжечь. Пошел пилить толстое бревно. Сказать, что вспотел-ничего не сказать, футболка и свитер насквозь, зато все симптомы исчезли моментально.
