Если пружина сжалась, то растягивать её бесполезно, она потом опять сожмется. А выход штока описан в литературе, но при сборке эти доли мм увеличиваются, т.к. болтами сдавливается вся плоскость насоса. Замена лучший выход, а еще лучше изменение принципа.